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828 B

title date veganness portions ingredients
Kéfir d'eau sur base d'infusion 2022-10-22 vegan
qt name
1L de kéfir
qt article name
~60g de grains de kéfir
qt article name
~100g de sucre
qt article name
650g d' eau
qt article name
350g de glaçons (eau)
name
plantes séchées

Porter l'eau à ébullition. La faire infuser avec les plantes souhaitées pour faire une tisane, en mettant autant de plantes que pour le volume d'eau final (1L ici).

Filtrer l'eau, ajouter le sucre et le laisser fondre. Ajouter les glaçons pour faire redescendre la température et atteindre 1L.

Réaliser un kéfir avec cette eau.

Jusque là, je trouve que la verveine, l'hibiscus, la menthe et la réglisse s'y prêtent bien.